Positieve psychologie
Karaktersterktes Test: 24 sterktes, 6 deugden
De VIA-classificatie identificeert 24 karaktersterktes, georganiseerd onder 6 universele deugden. Ontdek waar je van nature in uitblinkt.
In het kort
De VIA test is de vragenlijst die je 24 karaktersterktes in kaart brengt. Innerscape gebruikt de VIA-vragenlijst van 120 stellingen, verdeeld over 6 universele deugden: Wijsheid, Moed, Menselijkheid, Rechtvaardigheid, Matigheid en Transcendentie. De classificatie is ontwikkeld door Peterson en Seligman binnen de positieve psychologie. Je top-5 heten je signature strengths. De test is gratis; alle 24 sterktes zijn positief, geen ervan is 'beter' dan de andere.
Wat is de VIA test?
VIA staat voor Values in Action. Ondanks die naam meet de VIA test geen waarden maar karaktersterktes: waar je van nature in uitblinkt. Wil je weten wát je drijft in plaats van waar je goed in bent, dan is de waardentest volgens Schwartz de bijpassende vragenlijst. Beide horen bij de volledige assessment, en juist de combinatie maakt het beeld scherp.
Bij Innerscape doe je de VIA test gratis, als onderdeel van de volledige assessment van 365 vragen over 8 vragenlijsten (ongeveer 45 minuten). Je ziet je 24 sterktes en je top-5 signature strengths direct na afronding. Het AI-rapport legt daarna uit hoe die sterktes samenwerken met je persoonlijkheid, waarden en copingstijl.
Wat zijn karaktersterktes?
De VIA-classificatie (Values in Action) is ontwikkeld door Christopher Peterson en Martin Seligman in 2004 als tegenwicht tegen de traditionele psychologie die zich vooral richt op wat er mis is. In plaats daarvan stelt de VIA de vraag: wat gaat er goed? Welke kwaliteiten maken jou op je best?
Peterson en Seligman onderzochten deugden en sterktes in culturen over de hele wereld — van oude filosofische tradities tot hedendaagse psychologie. Het resultaat: 24 karaktersterktes die universeel worden gewaardeerd, gegroepeerd onder 6 brede deugden. Iedereen bezit alle 24 sterktes, maar in verschillende mate. Je top-sterktes zijn de kwaliteiten die het meest natuurlijk bij je passen en je de meeste energie geven.
De 6 deugden en 24 sterktes
Wijsheid
Moed
Menselijkheid
Rechtvaardigheid
Matigheid
Transcendentie
Hoe werkt de VIA-vragenlijst?
De VIA-vragenlijst bestaat uit 120 stellingen. Per stelling geef je aan in hoeverre deze op jou van toepassing is. De stellingen gaan over hoe je denkt, voelt en handelt in alledaagse situaties — van hoe je omgaat met tegenslagen tot wat je energie geeft in sociale situaties.
Er zijn geen goede of foute antwoorden. De test meet niet of je ergens "goed genoeg" in bent, maar welke sterktes het meest kenmerkend voor jou zijn. Je top-5 worden je "signature strengths" genoemd — de kwaliteiten waar je van nature op leunt en die je de meeste voldoening geven.
Onderzoek toont aan dat het bewust inzetten van je signature strengths leidt tot meer welzijn, betere werkprestaties en sterkere relaties. Niet door zwaktes te repareren, maar door te versterken wat al goed is.
Hoe verhouden je sterktes zich tot de rest van je profiel?
→Sterktes en persoonlijkheid— Nieuwsgierigheid bij iemand met hoge openheid ziet er anders uit dan bij iemand die van nature gestructureerd is. De combinatie bepaalt hoe een sterkte zich uit.
→Sterktes en waarden— Leiderschap als sterkte gecombineerd met sterke Welwillendheid-waarden levert dienend leiderschap op. Met Macht-waarden wordt het resultaatgericht leiderschap.
→Sterktes en coping— Volharding als sterkte beschermt tegen opgeven bij stress. Maar gecombineerd met perfectionisme kan het ook leiden tot doordrukken voorbij het punt waar stoppen wijzer is.
→Het complete plaatje— Je sterktes kennen is waardevol. Begrijpen hoe ze samenwerken met je persoonlijkheid, waarden en copingstijl geeft het volledige beeld. De AI-analyse legt die verbanden.
Geschreven door Remco Volmer, oprichter van Innerscape.
Ontdek de volledige persoonlijkheidstest van Innerscape — acht wetenschappelijke tests, één AI-profiel.
Veelgestelde vragen
Hoeveel vragen heeft de VIA test?+
120 stellingen over hoe je denkt, voelt en handelt. Per stelling geef je aan hoe kenmerkend dit voor jou is.
Is de VIA test gratis?+
Ja. De VIA test is bij Innerscape gratis, als onderdeel van de volledige assessment van 365 vragen. Je ziet je 24 karaktersterktes direct na afronding.
Meet de VIA test mijn waarden?+
Nee. VIA staat voor Values in Action, maar de vragenlijst meet karaktersterktes — waar je in uitblinkt, niet wat je drijft. Voor waarden gebruik je de Schwartz waardentest.
Wat zijn 'signature strengths'?+
Je top-5 sterktes die het meest kenmerkend voor jou zijn — de kwaliteiten die je het meest energie geven.
Zijn sommige sterktes beter dan andere?+
Nee. Alle 24 sterktes zijn positief. Het gaat erom welke het meest bij jou passen.
Wat kan ik met mijn sterktes doen?+
Bewust inzetten van je sterktes leidt tot meer welzijn, betere prestaties en sterkere relaties. Het AI-rapport geeft concrete suggesties.
Zijn karaktersterktes hetzelfde als persoonlijkheid?+
Nee. Persoonlijkheid (HEXACO) beschrijft hoe je bent. Sterktes (VIA) beschrijven waar je in uitblinkt. Samen geven ze een completer beeld.